Louisa – Best of Congress Collection

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Mp3: „Ruhe und Wertschätzung“ – eine geführte Meditation

Geht es dir auch manchmal so, dass du dich und die kleinen Dinge, die du tust nicht wertschätzt? Dass du unzufrieden mit dir bist und dich selbst klein machst?

In dieser Meditation kommst du zur Ruhe, verbindest dich mit deinem Herzen und landest ganz in deinem Körper.

Durch Mitgefühl, Dankbarkeit und Wertschätzung fokussierst du dich auf die positiven Dinge in deinem Leben.

Von Louisa Briesemeister

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