21 Tage Power
Challenge
Modul 2
mit NLP Coaching Expertin Nana Pfeiffer
Verhaltensmuster ändern
In diesem Power Coaching lernst du, wie du dein Verhalten änderst und Routinen in deinen Alltag einbaust, die dir helfen dein Leben zu verbessern.
Modul 2
Der zweite Schritt – positive Routinen
Dein Workbook
zum Download und Ausdrucken
Nutze die Strategien derer, die es schon geschafft haben und baue dir deine persönliche Freiheit auf.
Mit Hilfe dieses Selbstcoaching-Journals.
Damit du wirklich das Beste für dich aus diesem Kongress und der Challenge rausholst, lies dir bitte folgende Zeilen durch.
Nana wird für den Zeitraum der Challenge in unserer Facebook Mastermind deine Fragen beantworten und du kannst dich dort mit Gleichgesinnten austauschen. Komm vorbei – wir freuen uns auf dich!
Ein paar einfache Tipps zur Unterstützung:
Nimm dir mindestens einen dieser Tipps während der 21 Tage mit in deinen Alltag auf.
Fange am besten gleich heute damit an!
- Interviews anstatt TV – Lass den Fernseher aus und schaue lieber ein oder zwei inspirierende Interviews an. Dabei lernst du garantiert mehr als bei jedem TV Programm.
- Dankbarkeit: Schreibe täglich mindestens eine Sache auf, für die du dankbar bist.
- Musik: Höre dir täglich Musik an die du magst. Am besten laut. Das macht gute Laune!
- Meditation: täglich 5-10 Atemzüge wobei du dich nur auf den Atem konzentrierst. Dann bist du im Hier und Jetzt.
Und jetzt viel Spaß bei deiner Challenge! 🙂